En San Valentin...Qué regalar a ese alguien especial?

Estamos cerca de otra época especial para regalar, pero esta vez es para esa persona única,  si estas listo para salir del clásico flores y chocolates sigue leyendo.

Para ambos:

Siempre ando pendiente de ofrecerles ideas frescas y útiles, una amiga me recomendó una página de internet que reúne miles de artistas artesanales, pasa por ETSY y revisa los populares pero escribe aquello que de repente no creas pueda conseguir fuera de tu imaginación. Sorpresa! Alguien puede realizarlo y lo mejor personalizarlo para ti y tu persona especial.

Estuche de cuero personalizado para audífonos sin cable o AirPods, puede ser con el nombre, iniciales del agasajado o algún bonito mensaje. ETSY $29.90

Correa de cuero para soporte de cámara fotográfica, ETSY $31.49. Digamos que tú alguien especial es amante de la fotografía por hobby o es su profesión, que gran sorpresa le darías con este regalo.

Si a ti o a tú otra mitad les gusta escribir o llevar una agenda, esta idea será de gran utilidad y lo mejor pueden usarla varios años porque el cuaderno interior es reemplazable. ETSY $43.20

ALEXA, qué día es? R=San Valentin

Un Echo Dot smart speaker with Alexa. $34.99, este tamaño es ideal para las habitaciones o n pequeño apartamento, para espacios mas grandes recomiendo los otros tamaños con costos entre $89.99 y. $149.99

Se viene la primera y el verano, temporadas ideales para paseos al lago, rio y la playa, un altavoz inalámbrico seria ideal para reproducir la música que acompañe el momento, Best Buy: JBL $79.99 y BOSE $129.99

Muchos tenemos alguna favorita serie de Televisión de la que somos fiel seguidores, podrías hacerle feliz regalándole todas las temporadas en DVD de ese show del que tanto le escuchaste hablar o alguna de sus películas clásicas preferidas.

Protectores para computadores portátiles Amazon $16.99, Best Buy $49, depende de la personalidad de quien recibe este agradable presente para elegir la marca, el diseño y color, sin duda  estará muy agradecido en poder proteger su laptop con un bonito y original case  que luce profesional.

Cargador de batería para celulares, laptop y Tabletas $29.99 (Amazon), este es un regalo útil si tu amigo (a) viaja frecuente o usa mucho sus dispositivos móviles y escuchas que dice su batería esta baja.

Relojes inteligentes que miden actividad física $42.99 (Best Buy), los Fitbit son una buena marca y en Best Buy encontraras múltiples opciones. Estos dispositivos son muy útiles permiten saber cuantos pasos has dado durante el día, distancia recorrida, ritmo cardiaco y calorías quemadas, maravilloso objeto para quienes se ejercitan en el gimnasio o les gusta trotar y disfrutan de actividades al aire libre.

Porta vasos para mesas con la inicial de su nombre o apellido, set de 4 piezas $19.99 (Bed, Bath & Beyond)

Para Ellas.

Secadora de cabello y cepillo a la vez? Sî por favor, y es que Revlon sigue haciéndonos la vida fácil, si tu chica viaja frecuente este cepillo-secadora le hará la vida mas fácil y dejara con un lindo volumen su cabello, Amazon $35.65

Correa para reloj inteligente.

Si tu chica usa un Apple Watch, definitivamente le encantara contar con mas de una correa para combinar con sus atuendos y lucir en distintas actividades, en Amazon puedes conseguir variedad de modelos y a excelentes precios, $10.99.

Perfumes.

Si nos mantenemos en la linea tradicional el perfume siempre será un acertado detalle, aquí te presento algunos muy populares, recuerda antes investigar simuladamente (si es que aun no lo sabes) casi ella este fragancias cítricas o dulces.

Espejo con luces $19.99 (Amazon). Sí, por favor!!! Esto merece una calificación A, seguro tu homenajeada quedará impactada con este detalle.

Dispositivos iluminadores para fotos con el celular $7.99 con baterías, $13.99 (Amazon) con cargador para corriente. Selfie, Selfie, Selfie. Recuerda que en esta época oscurece mas temprano y por lo general pasamos mayor tiempo en espacios cerrados y esta maravilla hará quedar espectaculares tus fotos.

Medias gruesas para el frío $12 por este precio Costco tiene dos pares de medias de este estilo, podría ser el regalo en esta época fría.

Clips para el cabello $6.98 y cintillos $8.99, elegantes y versátiles son estos adornos para nuestro pelo consíguelos en Amazon y recíbelos en tu puerta, te aseguro te harán muchos cumplidos por ellos

Rizadora para el cabello.

Bed Head Planchas rizadoras (para crear ondas) Amazon $26.93, adios cabello liso, hola ondas perfectas, se convertirá en una Moana humana con esta rizadora, créeme que su cabello lucirá como de peluquería y recibirá muchos halagos.

Para Ellos

Billetera de bolsillo y click sujetador de efectivo: cualquier hombre recibirá gratamente este tipo de obsequios. En EPSY cambien puedes conseguirlas de cuero y personalizadas.

Correa de cuero compatible para Apple Watch, Amazon $17.99, si tu caballero es usuario de este producto seguro le encantará este estilo para el diario de la oficina, hay otros modelos mas deportivos y de acero.

Gorro (beanie)

Individuales o en combo con bufandas. Durante el invierno esto será de gran utilidad, los hay unicolores o puede agradarle el de su equipo deportivo favorito.

Chaqueta impermeable estilo deportiva para invierno, inflamable en el armario de tu pareja o hijo, estas chaquetas son versátiles, protegen del frio y lucen bien. Costco es tu lugar tienen unas muy lindas para hombres y niños por menos de $30.

Perfumes.

Para ellos es un infalible regalo, que agradable cuando tu caballero ademas de lucir apuesto huele de maravilla.

Corbatas 

En rojo o azul: son los colores que todo caballero debe tener en cuanto a esta prenda del buen vestir se trata, yo sugiero unicolor 

porque son más combinables y no me arriesgaría con estampados que pueden no ser bien recibidos. En Macys encontramos gran variedad como esta en $33.99

Botella de vino con par de copas, es una gran idea que regalar un buen vino para celebrar y degustar durante la cena.

Taza para café personalizada, con su nombre o letra inicial, incluye  algunos sobres dentro de una edición especial de café o té, un detalle que le hará entender piensas en él durante esta helada estación, también puedes pasarte por ETSY y encontrarás unas muy originales.

Entradas para el concierto de un artista que le guste, durante todo el año son múltiples los cantantes, bandas o comediantes  que vienen a Atlanta, revisa en Ticketmaster y livenation para enterarte de los tours que vienen. 

Espero estas ideas sean de utilidad, recuerda que puedes usarlas para cualquier ocasión y persona como el jefe o algún compañero de trabajo.

Hasta la próxima.

Abrazos,

Verónica Molina.

La Cartera de mujer: nuestro depósito portátil.

Hace unos días, me desperté con dolor de hombro, lo asocié a una mala postura durante mi ciclo de sueño por lo que me dije: Ya se me pasara durante el día. Pero luego pensé? Pero si me molesta el hombro izquierdo y yo duermo del derecho? Hmmm, de repente se me prendió el bombillo y caí en cuenta: Será mi cartera?

Lo que normalmente llevo en mi cartera

Sí, ese accesorio que nos acompaña diariamente en nuestras aventuras y que dependiendo de su tamaño más peso metemos. Según investigaciones del Doctor Pablo Jaurez Marazzo del Hospital de Clínicas en Argentina. Una mujer promedio lleva en su hombro el equivalente a 3 kilos 600 gramos, considerando que una papa pesa alrededor de 200 gramos entonces llevamos en promedio 18 papas. Con razón el hombro se me está quejando.

Lo que llevamos en la cartera

El Doctor indica que “Las mujeres no deberían usar cartera, con la billetera y las llaves tendría que ser suficiente”. Se nota que el Doctor no es mujer. Dependiendo del estilo de vida y profesión de las damas, hay quienes salimos de casa por la mañana y no regresamos hasta la noche, por temas de tiempo y distancias nos preparamos para estar todo el día fuera, por lo que en nuestro bolso son imprescindibles:

1- Billetera (identificación, dinero, tarjetas de crédito)

2- Porta maquillaje, 

3- Cepillo paa el cabello

4- Goma para recoger el cabello

5- Celular

6- Cargador para el celular

7- Audífonos, 

8- Un libro pequeño o iPad (aquí van varias papas)

9- Agenda (espero sea pequeña)

10- Bolígrafo o lapicero (según el país de donde me leas)

11- Medicinas (pastillas para el dolor de cabeza, fiebre o alergias)

12- Lentes de sol y de lectura en algunos casos (en sus respectivos estuches

13- Crema para las manos

14- Perfume

15- Pasta y cepillo dental
16- Sobrecitos de azúcar (por si a donde vamos no tienen la que nos gusta o debemos usar)
17- Klennex

Eso es sólo el kit básico de sobrevivencia diario, ni hablar si nos toca hacer maletas (tema para otro artículo)…Seguro el escritor de Mary Poppins se inspiró en su abuelita o madre para diseñar el mítico bolso sin fondo que acompaña a la siempre lista y preparada para todo de Miss Poppins.

Así como una vez por año o dos mínimo (en mi caso por los cambios de estación) hacemos limpieza de nuestro armario, también deberíamos hacer un update al menos quincenal del contenido de nuestra cartera, tranquila es mas fácil no necesitas la guía de Mary Kondo o Martha Stewart.

Porque vaya que nos gusta andar con peso muerto, en la billetera guardamos recibos que tal vez no necesites ya, la limpieza te ayudará a meterles en una bolsa zip para conservarlos mejor para el momento de tus taxes o alguna devolución, te sugiero usar la pican de enviar el recibo a tu email o introducirlo en tu aplicación de contabilidad favorita, ni hablar si llevas monedas es otro asunto mucho peso y daña las billeteras, yo intento pagar todo lo que puedo con tarjeta de crédito, tarjetas de presentación tuyas y de cuanto persona conoces con negocio, en fin, saca todo eso que no es prioridad y veras que tú billetera cerrara mejor y tu cuerpo lo agradecerá.

MAKEUP

El porta maquillaje, mismo caso que el bolso mientras mas grandes mas cosas le metemos, usa uno pequeño o mediano donde quepa lo básico: polvo, blush, mascara, y labial, veras que liviano te queda. En el caso que no te de tiempo de maquillarte en casa antes de salir, procura comprar makeup tipo kit viajero que si los hay o usas las muestras para estos, también aplica para el perfume y crema dental. Puedes también trabajar con tu tiempo, para que te de chance de salir lista y sólo llevar contigo lo necesario para un retoque y no toda la tienda encima.

Por qué te comento esto y comparto ideas contigo? Porque mientras tanto peso le metas a tú acompañante mas perjudicial para tú hombro, cuello y postura es debido a que el uso de bolsos pesados puede llegar a producir bursitis, una inflamación del tejido que está entre un plano muscular y otro y que es muy dolorosa, intenta llevar la cartera en ambos hombros entiendo que nos hemos acostumbrado a llevarla en un lado por habito, pero si los alternas es mejor porque así evitas encorvarte y que el cuerpo se incline hacia ese lado.

Muchos especialistas sugieren realizar cinco minutos de ejercicio por cada 45 minutos que se permanece en una misma posición: si el trabajo requiere estar sentado varias horas frente a una computadora, o permanecer mucho tiempo de pie, es recomendable tomarse unos minutos cada hora para estirarse y moverse.

Espero este artículo sea útil para ti y tomes un poco de conciencia en como esos pequeños detalles que pasan desapercibidos van acumulando malestar en nuestro cuerpo y por ende en nuestro estado de ánimo. Un abrazo y hasta la próxima.

Saludos,

Verónica Molina.